La recette de la semaine

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Crevettes et encornets aux poivrons rouges et kasha

Recette diététique pour 4 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients de la recette - 500 … [Lire la suite...]

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Les régimes

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Quand les produits gras nous aident à maigrir

Qui dit manger sainement, dit manger light, donc allégé… Eh bien non ! Pour maigrir, vous devez continuer à manger un peu gras. … [Lire la suite...]

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Tout savoir sur les crèmes anticellulite

Ennemie jurée de nos cuisses, hanches et fesses, la cellulite est une adversaire difficile à combattre. Outre les palper-rouler à pratiquer en institut, les roll-on ou autres ventouses massantes, la grande question qui nous intéresse toutes est : existe-t-il une crème miracle contre la cellulite ? Des principes actifs Crèmes et gels anticellulite contiennent des principes […]

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Comment lutter contre la cellulite ?

Combattre la cellulite ou anéantir la cellulite de notre corps. Voilà un discours bien guerrier ! Car, OUI, mesdames, on entre aujourd’hui en guerre contre la cellulite ! Vous savez ces petits capitons, gentiment et poétiquement appelés peau d’orange, mais qui ne sont en rien glamour, car ils donnent à notre peau une apparence toute bosselée, parfaitement […]

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Comment perdre du ventre :
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Marre de devoir déboutonner votre jean devenu un peu trop serré ces derniers temps, dites stop au boudinage ! Outre quelques restrictions alimentaires à observer, sans tomber toutefois dans un régime draconien, il est temps de se mettre au sport, et plus particulièrement aux exercices favorisant la perte de graisses sur votre ceinture abdominale. En plus […]

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