Gisele Bundchen et le régime détox de Martha Vineyard

gisel bundchenTop modèle brésilien et égérie de nombreuses marques, telles que Dior, Dolce Gabbana ou Victoria Secret, Gisele Bundchen a un physique de rêve. Pour l’entretenir, l’ex de Leonardo di Caprio se plie, quand cela est nécessaire, au régime détox de Martha Vineyard. Ce dernier, basé essentiellement sur des bouillons de légumes, des infusions et des jus de fruits, prétend faire perdre 10 kilos en 3 semaines. Ainsi, après la naissance de son deuxième enfant en 2012, Gisele Bundchen a perdu tous ses kilos de grossesse en un claquement de doigts.
Mais il faut cependant faire attention. Même si ce régime détox n’est pas mauvais, il ne faut pas le faire sur une trop longue durée, car des carences peuvent apparaître. De plus, la reprise brutale d’une alimentation normale peut faire reprendre tous les kilos perdus.
Côté sport, la mannequin s’adonne aux sports de plage (beach volley ou beach soccer), au jogging et à la musculation, à raison d’une bonne heure quotidienne.

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