Hilary Duff : régime et coach sportif

Voilà encore une jeune maman qui a du mal à perdre ses kilos. En effet, quelques mois après la naissance de son fils Luca, Hilary Duff peinait à perdre tous ses kilos. C’est désormais chose faite avec 15 kilos en moins sur la balance. De quoi ravir la jeune qui n’a pas démérité : une alimentation constituée de repas légers, pauvres en lipides et en glucides, de bonnes quantités de fruits, de légumes et de protéines maigres.
En parallèle, Hilary s’est payé les services d’un coach sportif, qui l’a entraîné plusieurs fois par semaine, avec au programme course, Pilates et fitness.
Un combat pénible contre des kilos de grossesse qui n’incite pas la jeune maman à recommencer de sitôt, le petit Luca devra encore attendre pour un petit frère ou une petite soeur !

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Commentaires

  1. http://www.espace-musculation.com/ dit:

    La plupart des stars sont suivis par des coachs en nutrition et des coachs sportifs avec entraînement de musculation intensif pour garder la forme. Hilary est vraiment superbe comme ça !

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