Laurent Ruquier et son jeûne

Casino de Paris 2013 - Laurent RuquierPour l’animateur vedette de France 2 et d’Europe 1, Laurent Ruquier, les kilos superflus et le poids ont longtemps été un problème. Au cours de ses émissions, il a rappelé à maintes reprises comment il était rondouillard quand il était plus jeune, quand il ne se sentait pas bien dans sa peau. D’abord pour lui, puis pour correspondre aux impératifs de la télévision, Laurent Ruquier s’est lancé dans un régime bien particulier : le jeûne.
En deux semaines, il aurait perdu 7 kilos, en ne consommant que des liquides : le matin une tisane, à midi un jus de fruits et un bouillon à 18 heures. Sans oublier la pratique régulière de sport.
Mais attention, car ce régime peut entraîner de nombreuses carences et la perte de poids est trop importante en si peu de temps. Pour suivre correctement ce type de régime, il est impératif d’être suivi par un professionnel de la santé.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Donner votre avis

*