Milk-shake à la fraise

milk shake fraiseTemps de préparation : 5 minutes    

Nombre de personnes : 1 personne

Ingrédients :
– 100 ml de lait
– 100 g de fraises
– Édulcorant

Préparation de la recette :
– Lavez les fraises
– Mixez ensemble le lait, les fraises et l’édulcorant
– Ajoutez quelques glaçons, et continuez à mixer
– Versez dans un grand verre et décorez de quelques morceaux de fraises

Commentaires diét :
Apports énergétiques par personne : environ 75kcal avec 4 g de protéines, 2 g de lipides et 10 g de glucides

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