Quizz Info ou intox : les habitudes alimentaires

De nombreuses vérités ou fausses idées circulent sur les aliments, sur les régimes ou la diététique en général. Inconditionnel de la nutrition, accro des régimes ou désintéressé du sujet, tomberez-vous dans le piège de ce quizz INFO ou INTOX ? C’est à vous de jouer.

1. Certains aliments brûlent les graisses



2. Il faut manger des œufs durs



3. Il faut manger des produits allégés



4. Il faut bannir le pain



5. Il faut éviter les grignotages




6. Il faut boire des smoothies



7. Il faut bannir les pâtes



8. Il faut sauter des repas avant un repas copieux



9. Il faut boire des boissons light



10. Il faut manger bio



11. Il faut manger des pommes de terre



12. Il faut éviter les épices



13. La banane fait grossir



14. Il faut boire de l’eau très fraîche pour brûler plus de calories



15. Il faut se peser tous les jours





 

 

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