Sauce au crabe

sauce crabeTemps de préparation : 10 minutes

Nombre de personnes : 4

Ingrédients :
– 200 g de crabe en boîte
– 125 g de crème fraîche allégée
– 1 cuillère à café de ketchup
– 4 cornichons
– une pointe de safran

Préparation :
– Délayez le safran dans la crème fraîche
– Ajoutez les cornichons émincés et le ketchup
– Éliminez les cartilages de la chair de crabe, effeuillez-la
– Incorporez le crabe à la sauce

Commentaire diét :
Apports énergétiques par personne : environ 105 kcal avec 8 g de protéines, 7 g de lipides, et 2 g de glucides

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