Saumon minceur grillé aux herbes

saumon minceur grillé aux herbesTemps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes

Nombre de personnes : 4

Ingrédients :
– 4 darnes de saumon de 150 g chacune
– Le jus de 1 citron
– Du thym
– Du romarin
– De la sarriette
– Sel, poivre

Préparation :
– Faites chauffer le gril
– Placez les darnes de saumon
– Salez, poivrez et saupoudrez avec les herbes
– Grillez 10 minutes de chaque côté
– Servez avec filet de citron

Commentaire diét :
Apport énergétique par personne : environ 190 kcal dont 30 g de protéines et 10 g de lipides

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