Smoothie léger au melon

smoothie melonTemps de préparation : 10 minutes

Nombre de personnes : 6

Ingrédients :
– 1 melon
– 4 abricots
– 4 oranges
– 1 pincée de vanille en poudre
– 4 glaçons

Préparation :
– Coupez le melon en deux et retirez la chair que vous détaillerez en gros morceaux
– Mixez-la avec les abricots dénoyautés et le jus des oranges
– Ajoutez les glaçons et la vanille
– Répartissez la boisson dans 4 verres

Commentaire diét :
Apports énergétiques par personne : environ 115 kcal avec 2 g de protéines et 27 g de glucides

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