Smoothie minceur

smoothie minceurTemps de préparation : 5 minutes
Temps de refroidissement : 30 minutes

Nombre de personnes : 4

Ingrédients
– 1/4 de melon
– 1/2 pastèque
– 150 ml d’eau pétillante riche en oligo-éléments et minéraux

Préparation :
– Passez le melon et la pastèque à la centrifugeuse pour en récupérer le jus
– Mélangez-le à l’eau et réservez au frais avant de déguster

Commentaire diét :
Idéal après le sport ou en période de forte chaleur.
Apport énergétique par personne : environ 35 kcal dont 9 g de glucides

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