Smoothie thé vert-cranberries

smoothie thé vert cranberriesTemps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Temps de refroidissement : 1 heure

Nombre de personnes : 4

Ingrédients :
– 4 sachets de thé vert
– 150 mL de jus de cranberries (ou cranberries fraîches)

Préparation :
– Portez à frémissement 1/2 L d’eau et retirez aussitôt du feu.
– Versez-la sur les sachets de thé et laissez infuser pendant 2 minutes.
– Retirez les infusettes et laissez refroidir le thé.
– Mélangez le thé et le jus de cranberries et réservez au réfrigérateur.
– Laissez refroidir 1 h avant de servir.

Commentaire diét :
Apport énergétique par personne : environ 25 kcal dont 6 g de glucides

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