Allié minceur


Fergie et son régime vinaigre

fergieDes tubes au succès planétaire et un corps de rêve. Mais comment Fergie fait-elle pour garder la ligne ? Outre la pratique très régulière d’un sport, comme le fitness et la musculation, qui tonifie son corps musclé, la chanteuse des Black Eyed Peas a une alimentation équilibrée, composée de légumes, de viandes maigres et de yaourt.
Mais elle a également un petit secret perso : le vinaigre.
En effet, conseillée par son coach nutritionnel, Fergie avale deux fois par jour des cuillères de vinaigre. Idéal pour stimuler le métabolisme, favoriser la digestion et diminuer les graisses. Mais attention cependant, car l’acidité du vinaigre n’est pas bénéfique à l’estomac et peut provoquer des ulcères.

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