Cocktail de fruits


Cocktail lait de coco ananas

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes

Nombre de personnes : 4

Ingrédients :
– 300 ml lait de coco
– 300 ml de jus d’ananas
– 200 ml de jus d’orange

Préparation :
– Mélangez les 3 jus et servez frais avec de la glace pilée

Commentaire diét :
Apport énergétique par personne : environ 215 kcal dont 2 g de protéines, 16 g de lipides et 16 g de glucides

Retrouvez toutes ces recettes de cuisine sur le site www.recettes-dietetiques.fr
Rendez-vous sur Hellocoton !

Cocktail vitaminé

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Temps de refroidissement : 3 heures Nombre de personnes : 6 Ingrédients : – 6 kiwis – Le jus d’1/2 citron vert – 2 cuillères à café de sucre – 10 cl de jus de fruit exotique – 1/2 carambole Préparation : – […]

Boisson fraisecoco

Temps de préparation : 10 minutes Nombre de personnes : 6 Ingrédients : – 600 g de fraises – 25 cl de lait de coco – 5 cl de jus de citron vert Préparation : – Lavez les fraises puis mixez-les avec le lait de coco et le jus de citron – Passez un citron […]

Smoothie aux framboises

Temps de préparation : 10 minutes     Nombre de personnes : 6 Ingrédients : – 500 g de framboises – 2 oranges – 1 citron Préparation de la recette : – Mixez les framboises avec le jus des oranges et du citron – Servez frais aussitôt Commentaires diét : Apports énergétiques par personne : environ […]