Smoothie detox


Smoothie détox pomme et concombre

Smoothie pomme concombreTemps de préparation : 5 minutes
Nombre de personnes : 2

Ingrédients :
– 1 pomme
– 1 petit concombre
– 1/2 botte de cresson
– 10 feuilles de menthe
– Glace pilée

Préparation :
– Lavez, épluchez et coupez le concombre et la pomme en dés.
– Lavez le cresson et la menthe.
– Mettez tous les ingrédients dans le mixeur, mixez et servez frais.

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Smoothie au lait de soja et à la papaye

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 2 papayes – 50 cl de lait de soja – 1 gousse de vanille – 2 cuillères à soupe de sucre roux Préparation : – Épluchez et épépinez les papayes puis coupez-les en dés – […]

Smoothie lacté aux fruits rouges

Temps de préparation : 5 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 200 g de framboises – 200 g de fraises très parfumées – 40 cl de yaourt liquide (type actimel nature) – 1 citron Préparation : – Nettoyez les fraises, équeutez-les, coupez-les en morceaux. – Nettoyez les framboises et pressez le citron. […]

Smoothie lait de soja, noisettes, amandes

Temps de repos : 1 nuit Temps de préparation : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 200 ml de lait de soja nature – 5 noisettes – 5 amandes Préparation : – La veille, mettez à tremper les noisettes et les amandes, mondées, dans le lait de soja – Le lendemain […]