Tartines gratinées à la poire

tartines grillées poireTemps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes

Nombre de personnes : 4

Ingrédients :
– 2 tranches de pain
– 1 œuf
– 2 poires
– 40 g de sucre
– 10 cl de lait
– 50 cl d’eau

Préparation :
– Épluchez les poires et coupez-les en fines tranches
– Préparez un sirop léger avec 20 g de sucre et l’eau, mettez-y à cuire les tranches de fruits pendant 15 minutes
– Posez-les ensuite sur les tranches de pain
– Battez le lait, les œufs et 20 g de sucre, versez le mélange sur les fruits et faites cuire 15 minutes à four chaud.

Commentaire diét :
Cette recette apporte environ 245 kcal par personne, avec 6 g de protéines, 3 g de lipides, de 48 g de glucides.

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