Temps de préparation : 10mn
Nombre de personnes : 4
Ingrédients :
– 2 œufs
– 1 petite cuillère de moutarde
– 2-3 cuillères de fromage blanc 0 %
Préparation de la recette :
– Faites cuire les œufs dans une casserole d’eau bouillante
– Récupérez les jaunes puis écrasez-les dans un bol
– Ajoutez la moutarde puis le fromage blanc
Commentaires diét :
Apport énergétique par personne : environ 35 kcal
Retrouvez toutes ces recettes de cuisine sur le site www.recettes-dietetiques.fr


Donner votre avis