Secrets de star


Gwyneth Paltrow opte pour le régime macrobiotique

Gwyneth Paltrow avp Iron Man 3 Paris
Plus qu’un régime alimentaire, le régime macrobiotique est une véritable philosophie de vie
, un mode d’alimentation inspiré de la philosophie orientale qui se base sur l’équilibre du yin et du yang. Exit les mauvaises vibrations des graisses, protéines animales et autres sucres, le régime macrobiotique que suit Gwyneth Paltrow se base essentiellement sur les céréales, les fruits et légumes et les graines. Elle s’interdit catégoriquement les viandes et les produits raffinés.
Fan de bio et du « bien mangé », elle a même décidé de mettre ses enfants de 6 et 8 ans au macrobiotique également.
Même si la perte de poids n’est pas l’objectif de ce régime, elle peut cependant être possible. Attention, car ce régime peut provoquer de nombreuses carences, méfiance donc, car sur le long terme ce régime peut s’avérer dangereux.

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